MICRONUTRITION

ETRE MIEUX EN MANGEANT MIEUX

« Que ton alimentation soit ta première Médecine » disait déjà Hippocrate, père de la Médecine, La nutrition est une approche alimentation-santé avant tout basée sur un bon équilibre a pour objectif d’apporter des conseils alimentaires personnalisés et une éventuelle complémentation tenant compte des besoins de chaque individu : – de sa personnalité (en particulier de son style alimentaire, de sa relation à l’alimentation et de l’existence ou non de troubles du comportement alimentaire), – de son état de santé (troubles digestifs, inflammation, médicaments…), – de ses besoins (sédentarité, sport, stress…), – de ses habitudes (tabac, alcool…).